Foam Roller – Rodillo de masaje
15,00€
Ideal para aliviar tensiones en la espalda, muslos y pantorrillas. Imagina un rodillo robusto y con textura (sí, con esos pequeños picos) que se convierte en tu compañero perfecto para prepararte o recuperarte tras una sesión de ejercicio, a través de un automasaje. No dejes de usar este rodillo mágico antes y después de tus rutinas deportivas.
Siente cómo logra un masaje profundo en tus músculos, aprovechando simplemente el peso de tu cuerpo. ¡Es como tener a tu masajista personal en casa!
- Descripción
- Opiniones de productos
Mejora Flexibilidad y Movilidad con Nuestros Foam Rollers
Los Foam Rollers son herramientas innovadoras para la auto-liberación miofascial, utilizando tu propio peso para masajear y liberar tensiones musculares. Estos rodillos de goma o goma-espuma, firmes y resistentes, son clave para mejorar la circulación sanguínea en piel, músculos, tendones y ligamentos. Al usarlos, facilitas un intercambio eficiente de nutrientes y desechos metabólicos, mejorando la movilidad y flexibilidad. Además, contribuyen a corregir desequilibrios musculares, aumentar el rango de movimiento y reducir el riesgo de lesiones y contracturas, todo mientras disminuyen el estrés y promueven la relajación.
- Mejora la circulación y el intercambio de nutrientes
- Aumenta la movilidad y flexibilidad
- Reduce el riesgo de lesiones y contracturas
- Promueve la relajación y reduce el estrés
Nuestra selección de foam rollers está diseñada para adaptarse a tus necesidades específicas de recuperación y masaje. Desde rodillos de diferentes intensidades y tamaños hasta kits de masaje y rodillos electrónicos, tenemos todo lo que necesitas. Para aquellos que se inician en el automasaje, recomendamos nuestro rodillo 100 SOFT, con espuma lisa y dureza media, perfecto para un confort óptimo durante tus sesiones de masaje.
Uso Óptimo del Foam Roller: Maximiza tus Resultados
Los Foam Rollers son ideales para masajear la musculatura y el tejido conectivo alrededor de las articulaciones, evitando el contacto directo con estas últimas. Puedes utilizarlos después del ejercicio, por la tarde o al día siguiente, dedicando aproximadamente 5 minutos a cada grupo muscular. Es importante recordar que estos productos son para adultos y que, aunque es normal sentir dolor o ver moratones al principio, estos síntomas disminuirán con el uso regular. Si experimentas dolores fuertes y persistentes, te recomendamos consultar a un médico.
- Ideal para masajear músculos y tejido conectivo
- Uso recomendado después del ejercicio
- Adecuado para adultos, con precauciones iniciales
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